自主健康管理🎁

前晚大声说话多，出现喉咙痛咳嗽，即交替滴入嘴里檀香，豆蔻，古巴香脂1－2滴。吹空调进了风邪，昨晚流少许清鼻涕，在纸巾上滴入顺畅呼吸，丝柏各一滴，放在口罩里，似移动香薰机，明显好了，今早对着口鼻香薰赋活呼吸+罗文莎叶+迷迭香，似天然雾化机，相信很快就好了！

2020.5.12伙伴分享