1.高血压发作时，推荐使用CPTG等级的香蜂草精油涂抹额头，安定情绪复方精油涂抹足底，耳后降压沟涂抹薰衣草精油，口服柠檬精油，心脏部位涂抹乳香精油。

2.平时控制血压，可以长期内服终生保健套组LLV，喝柠檬精油水，每天睡前用薰衣草精油涂抹耳后。

3.平时足底可以涂抹如下精油控制并缓解高血压症状：伊兰伊兰，丝柏，罗勒，马郁兰。

4.平时左手、心脏部位和头部建议自己涂抹：香蜂草，乳香，马郁兰，薰衣草。

5.可以做缓解心血管问题的细胞律动法：要求使用者胸部涂抹顺畅呼吸复方后俯卧在床上（趴着），在背部脊椎单方向从腰部到颈部，按顺序涂抹乳香3滴,椰子油10滴,百里香3滴,芳香调理复方3滴,柠檬草3滴,保卫复方3滴,马郁兰3滴,罗勒3滴,薰衣草3滴,薄荷3滴。涂抹背部同时将以上精油按顺序涂抹于足底，可以按摩涌泉穴和三阴交穴。然后用50度左右的热毛巾拧干后热敷在后背，并覆盖塑料袋类防止散热过快，并盖上被子保温。俯卧15-20分钟为宜。

现在，中国的高血压患者大约有2亿，而高血压诱发的心脑血管疾病每年导致上百万人去世。高血压是当之无愧的教唆犯，因此我们需要用科学和有效的方式缓解症状。

高血压理疗：坚持每天喝10-20滴柠檬精油，然后用薰衣草、马郁兰、依兰依兰每种3-4滴，滴入空㬵囊中服用，早晚各一次，晚上可各2-3滴香熏和涂抹足底。待血压降至正常范围，每天喝10滴柠檬，晚上三种精油香薰或者涂抹脚底便可。

高血压方案：

一，柠檬精油水，每天15-20滴冲水喝

二，乳香，舌下含服三滴，每天两次，

三，DDR，轻盈各三滴胶囊口服，一天两次，

四，保卫，安定复方各一滴睡前搓脚底

五，野橘随身带，或个人喜欢的精油随时嗅吸

六，元气，杜松浆果或天竺葵各两滴，放十滴椰子油稀释涂抹肝区肾区

七，马郁兰，薰衣草，乳香，罗勒，取两到三种各两滴，椰子油稀释，嗅吸，涂抹在胸前，耳后，风池，大椎等部位，早晚两次。