昨天中午11:30，起床准备去吃午饭，大姨妈悄然而至。和朱朱在单位门口吃了个面，前往华师大（考试）。在坐地铁的路上已经觉得小腹开始坠痛，侦察完地形，两人赶紧找个麦当劳坐坐。约13:10吧。我拿出乐活+椰子油抹前腹、舒缓+椰子油抹后腰和八髎穴。不一会儿，就整个人都感觉没事了。在麦当当呆了近一小时，回去考试。为了保险起见，去洗手间，又重复了刚才的抹油，才进入考试。考试前，用薄荷嗅吸，抹了太阳穴和前胸，一分钟后再用野橘抹后颈部、嗅吸，整个人都处于精神爽利的状态。考试接近尾声，开始坐立不安，又有最坠疼的感觉。16时终于把试卷空白处填满，立即交卷。在洗手间用乐活前后涂抹了一次（舒缓用完了）。恢复轻松状态回家。在楼下超市逛了个圈买了面包。回到家，17:30吧，疼痛感又来了，而且好猛。赶紧上床，前腹和八髎穴抹乐活+生姜，后腰两侧抹舒缓，睡衣贴上2块暖宝宝暖腹。在疼痛中迷糊地睡了一小时，老公叫吃饭，才感觉活过来了。晚上洗澡后又抹了次油才睡。

       相比较4月份来M，5月的情况糟多了，4月只用了4次油，没有出现严重疼痛的情况。5月可能贪吃了几次雪糕[委屈][玫瑰]对经痛使用精油的效果，我的理解:能快速起效止痛，但和止痛药一样有时效性，具体时长由使人者自身状况决定。 广州  Carmen分享 2017.5.22