学习植物精油疗法，其实更多受惠的是自己及家人。家人因为我，所以没有任何顾忌，抵抗指数为0😂也为我积累精油使用经历成为了经验。这不，10多天前摔了一跤骨折，在医院确诊部位特殊无法固定的结论拿到手，不想在医院打针吃药，开了些吃的中药，回家自己就开始琢磨怎么用精油了。1）椰子油、冷杉、冬青、丝柏、薄荷，舒缓膏；2）4天后疼痛加重，想到医生嘱咐说的骨头错位会引起局部积水，遂增加了牛至、茶树、柠檬草，局部涂抹，2次/日；3）乳香、古巴香脂、乐活、轻盈每天2次内服；4）早晨生姜、保卫、椰子油抹脚底板；5）晚上各种帮助睡眠的精油换着熏香。终于所有疼痛症状缓解了，但是，伤筋动骨100天，不能麻痹大意，坚持用油自我修护，迫不得已亲身体验了一把治疗伤筋动骨的疼痛，牛至、茶树除了消炎，对镇痛也是作用非凡，积累了宝贵的亲身经验[耶][耶][耶]     乃文老师团队alice zhou 8.3.分享