【颈椎病脊柱芳疗】
2020-06-11
颈椎病使用脊椎芳香调理
颈椎病是肌肉骨骼系统最常见的症状，请每周至少做一次脊椎调理。做完后请大量喝柠檬水。
1、 乳香。记得永远要从乳香开始，因为它对神经系统有很好的安定作用。取2——3滴乳香，将其滴于脖子和肩膀，将手置于脖子上方约30秒，然后将手上剩余的精油涂抹于脚底。
2、 椰子油。之所以没有先用椰子油，是因为乳香对皮肤有很好的效果，椰子油可以更好的让皮肤吸收其它精油，要从下背部开始涂抹,尽量大面积的涂抹,如果使用椰子油,一定要记得涂抹脖子.
3、 茶树。它有很强的杀霉菌效果，而且它的性质温和。大概7——8滴即可。要从下背部划圆圈慢慢按摩直至肩部，脖子.
4、 冬青。7——8滴即可。冬青是天然的止痛剂，可以安定情绪。技术手法与“茶树”相同。
5、 芳香调理复方。7——8滴即可。它含有罗勒、丝柏、马郁兰等精油。它可以对抗压力，增强免疫力，以达到身心平衡的效果。
6、 柠檬草。7——8滴即可。柠檬草是对肌腱、关节很好的一款精油。
7、 冷杉。2——3滴即可。冷杉是一种很直的树。所以，它可以让脊柱更直，所以对于脊柱侧弯，冷杉是很适用的精油。
8、 舒缓复方。它可以产生麻痹的作用，对酸痛有很好的效果。
9. 薄荷。2—3滴即可。最后一瓶通常用薄荷。我们可以用热毛巾从脖子开始敷于整个背部。再放一个保鲜袋，可以促进吸收。也可以做完这个按摩后冲热水澡，可以产生加速的作用。
老人小孩用量请减半。