多囊卵巢综合症（Polycystic ovarian syndrome，PCOS）是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症。持续性无排卵、雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征，是生育期妇女月经紊乱最常见的原因，其病因至今尚未阐明。目前研究认为，其可能是由于某些遗传与环境因素相互作用所致。

 

💦 定期的手动内分泌与淋巴系统按摩或芳香按摩能帮助放松，调理内分泌与排毒。安抚的心灵效果，乳香精油强大的抚慰心灵的能量是芳香植物界中的佼佼者，可以每天薰香。

💦精油涂抹于下腹部及后腰骶帮助平衡内分泌。关于平衡内分泌，芳香植物中很多精油本身就含有植物性荷尔蒙，能发挥与人体荷尔蒙类似的作用。例如甜茴香，它具有类雌激素作用是因为精油中含有洋茴香脑，这是一种由雌二醇衍生出来的甲基醚类。天竺葵是另一种可以列入考虑的精油，因为它可算是平衡第一油，特别针对内分泌系统有效，快乐鼠尾草亦然，帮助调理改善月经周期。

 

💝 配方

乳香 仕女 依兰依兰 温柔呵护 檀香

甜茴香，快乐鼠尾草，生姜，杜松浆果，天竺葵

 

💦 调理方式

 

1.每周二次手动淋巴系统排毒，芳香调理一次按摩

2.乳香取6-8滴置于精油香薰灯内每天大量薰香。

3.上例精油每日早晚取5种精油每种3滴涂抹下腹部、后腰和腰骶部。

 

🎄 多囊卵巢综合症的治疗主要是三分治七分养，除了基本的治疗外，在日常生活中调养也是非常重要的。

1.饮食：多食鲜蔬果，少食油炸食品，多饮水。

2.生活习惯：早睡早起，听优雅静美的纯音乐，看一些正能量的书籍。

3.适当的锻炼：常做温和舒展类的运动（比如古典瑜伽）。

 

只有改善了女性的基本身心素质，强化身心各方面的能力，才能激发人体对多囊卵巢综合症的修复能力。