腰椎间盘突出8年，基本每年都要发作，有时一年两三次，每次都要在医院接受一个月左右的治疗才可以康复，期间的痛苦只有经历过的小伙伴才能体会，去年七月又发作一次，当时一步都不能移动，椰子油打底，乳香，永久花，丝柏，冬青，薰衣草，马郁兰，柠檬草，罗勒，檀香，薄荷分层涂抹，热敷，结束可以慢慢自己移动去卫生间，第二天还去露营，虽然行动不是太自如，但是太满意了，要是在医院治疗应该要一个星期左右才能自己走路，接着三天早晚同样用油，第四天基本恢复，之后以上精油选一半配好30ml瓶早晚涂抹，用完一瓶换另一半，一直坚持到现在都没有再发作过，疼痛也很少发生！